パーソナルカラー&国産よもぎ蒸しサロン Lo aclare|愛媛県松山市 【アタシCOLORを大切に】

愛媛県松山市で【女性専用・完全予約制】国産よもぎ蒸し&アロマトリートメント&パーソナルカラーサロン Lo alcare~ロ アクラーレ~をしています。家事&育児にも、日々奮闘中!よろしくお願いします!

愛媛県松山市
パーソナルカラー診断&国産よもぎ蒸しのお店

Lo aclare(ロ アクラーレ)です☆
※ラブカラーズ診断etc.他のメニューもございます。

◆◇◆ 新規HP公開中 ◆◇◆

Lo aclare HPはこちら

ご予約・お問合せフォームも完成!
ご予約フォームはこちら★
お問合せフォームはこちら★

■2/2(木)13:00~15:00
5感で感じる 体験型 野草温活講座開催☆
残1席
詳細はこちら


■ラブカラーズカラーセラピスト養成講座
随時お申込受付中☆

詳細はこちら ←当サロンHPが開きます

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
__________________________________________________

久しぶりに<よもぎ蒸し>
関係する内容を

美的2月号を読んでいると
冷え改善の記事がありました

DSC_0472_20170123115728573.jpg

冷えは万病のもとであるけれど、
西洋医学ではその冷えが
必ずしも治療の対象とならない場合もあり
(一部病気が原因の冷えもあり、
その場合は根本の病気を治療します)
なかなか改善させることは難しいと
書いてありました。

うんうん、と頷きながら読んだ私

東洋医学(漢方医学)での改善についても
書いてあって、
そうなのよ、そうなんですよ
っと1人で盛り上がっておりました


東洋医学の概念にある
<気・血・水の巡り>を整えることが
やっぱり大切なんだなっと
改めて思う今日この頃。
今回の特集にも書いてありましたよ

___________________________________________



この巡りはメンタル面にもつながっていて、
これが乱れると自律神経の乱れにもつながると
言われています。

自律神経が乱れることで血管が収縮し、
冷えにつながることも。
イライラしたり、憂鬱になったり、不安感や
頭痛、腹痛などの症状がでることもあります。

現代はストレス社会と言われています。
子供ですらストレスを抱えてしまう時代。
悲しいかな、気が乱れる要素は
溢れていますよね(涙)
_____________________________________________



字のごとく血の巡りのこと。
この巡りが乱れると酸素や栄養を
うまく運べなくなり、
冷えが起こりやすくなると
言われています。

首や肩のこり、目の下のくま、
お肌の乾燥、血色の悪さ、
抜け毛、生理痛、便秘など、
ありとあらゆる箇所に
不調が出やすくなります。

私の個人的な経験としては、
とても疲れやすくなるということも
あると思います。
(酸素や栄養を運びにくくなることを
考えると、そうなって然り)

_____________________________________________



この巡りは、血液以外のリンパ液や汗などの
水の巡りのこと。

この巡りが乱れると、老廃物の排出が
滞りやすくなり、残った水分が溜まった箇所で
冷えが起こりやすくなります。

代表的な症状はむくみ。
夕方になってくると脚がむくむ、顔がむくむ
という方は多いと思いますが、
それは老廃物の排出(水の巡り)が
うまくいっていない可能性が高いです。

そういう方は、末端冷え症だったり
お腹やお尻が冷えていたりすることが
多いです。

他の症状としては、めまいや耳鳴り、
立ちくらみ、頻尿(もしくは少尿)、
下痢、頭痛、くしゃみや鼻水といった
ものがあります。

_____________________________________________


この3つの巡りの乱れは、早い段階で
対処することで不調の改善や緩和までの
時間が短くてすむ
そして
冷えが生む大病の予防にも繋がる
と考えられています。


血・水の巡りの乱れは、
毎日お休み前に
(心臓に向かって帰っていく方向で)
軽くマッサージをするだけでも
何もしないより効果があると思います

実際、この1か月、
私も毎日脚や腕のマッサージを
続けているんですが、
むくみがとれるスピードが
格段に早くなりましたし、
脚の冷えが少し改善されてきました
(あくまで個人の感想ですが)


そして、老廃物の排出力が落ちている時は、
是非よもぎ蒸し

血流をよくし、余分な水分を排出し、
リフレッシュすることで気の巡りも
良くなるのです


民間療法ですので必ずしも効果を
保証するものではありませんが、
副作用もなく体に負担のない形で
気軽にできることですので、
健康のために習慣にして頂けたら
良いな~っと思っております


当サロンにお越しのお客様の中には、
あくまでも個人のご感想ではありますが
PMSの緩和を実感されている方も
いらっしゃいますし、
妊活中のお客様では着床しやすくなったり
している方もいらっしゃいます

お肌のトーンが明るくなったという
お客様もいらっしゃいますよ


先月と今月、無事に妊娠しましたという
お知らせを頂くことも続きました~
よもぎ蒸し以外にも色々なことを
気を付けながら試してみながら
頑張っていた姿を見ていたので
とってもとっても嬉しいです


少し話が脱線してしまいましたが、
ゆっくりお風呂に浸かって
マッサージをするということからでも
是非是非意識して
<気・血・水>の巡り
良くしてみてくださいね~~

今日もご一読ありがとうございました

_____________________________________________

寒さが増し、今までよもぎ蒸しに入ると
すぐに汗が噴き出していた方も
汗をかくまでのスピードが遅くなっている
こともあります。

ご入浴前のカウンセリングや
薬草選びの際に
足湯をして頂いております。


靴下など脱ぎやすいスタイルで
お越し頂ければ幸いです
(ガウンも準備しておりますので、
必要な方はお申しつけください)

HP用よもぎ蒸し写真



◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
Lo aclare(ロ アクレラーレ)メニュー
※全て外税表記です

パーソナルカラー診断(120分)6500円
パーソナルスタイル診断(90分)5500円
ラブカラーズ診断(120分)5500円
アロマトリートメント(ボディ40分) 3000円~
【国産薬草】よもぎ蒸し(40分)3000円


当サロンご予約方法はこちら⇒★
※当ブログ内、別ページが開きます

<女性限定・完全予約制サロン>
自宅サロンの為、場所の詳細は予約時に
お伝えしております。(愛媛県松山市竹原)




【取得資格】

・蒸気和漢浴インストラクター
・イシュタル・クルール・パーソナルアナリスト
・センセーション・ラブカラーズ ティーチャー
・アルスタークアロマボディトリートメント実技修了
・日本アロマ環境協会(AEAJ)アロマアドバイザー
・色彩検定2級
・社会福祉士

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
コメント
コメントの投稿
URL:
本文:
Pass:
非公開コメント: 管理者にだけ表示を許可する
 
トラックバック URL
トラックバック